Especialistas del Instituto Nacional de Psiquiatría “Ramón de la Fuente Muñiz” (INPRFM) de la Secretaría de Salud capacitan al personal de primer nivel de atención en aplicación del plan de seguridad para detectar y atender a personas con riesgo suicida, informó el especialista del instituto, Erick Maya González.
Este plan, implementado en el área de atención de urgencias del instituto, se utiliza en usuarios que presentan desregulación emocional o que cometen intentos de suicidio en contextos de alta frustración o impulsividad.
Esta estrategia, explicó, ayuda a que las y los pacientes analicen las circunstancias en las cuales tienen pensamientos de autolesión y que los puedan expresar a otra persona. Esto permite identificar las conductas disparadoras del riesgo suicida.
También exploran, junto con el paciente, estrategias conductuales que incluyen actividades recreativas, técnicas de relajación y el desarrollo de habilidades denominadas TIP, refiriéndose a T de temperatura, I de ejercicio intenso y P de las pausas en la respiración o relajación muscular.
Las y los profesionales de la salud también adquieren conocimientos sobre la importancia de las redes de apoyo y para orientar a pacientes y familiares sobre las medidas a tomar en casos de crisis.
Entrevistado con motivo del Día Mundial de la Prevención del Suicidio, que se conmemora el 10 de septiembre, el especialista resaltó la necesidad de informar a toda la población sin excluir edades ni grupos etarios sobre este riesgo, con el propósito de que reconozcan cuando sus estados de ánimo no son favorables e identifiquen síntomas en forma oportuna para solicitar ayuda.
Las madres y los padres de familia pueden contribuir en la aplicación de los pasos del plan de seguridad, al tener un control de los medicamentos que se prescriben a los pacientes, en especial los denominados de rescate.
Este plan se diseñó inicialmente para personal de psicología y psiquiatría; con el tiempo se extendió al resto trabajadoras y trabajadores de salud en el primer nivel de atención.
Maya González destacó que, a través de la capacitación y profesionalización se ha logrado ir venciendo tabúes y estigmas del personal médico de primer contacto, que evadía cuestionar a sus pacientes en riesgo sobre algún tipo de pensamiento suicida.
“Es importante no tener miedo a preguntar cómo se sienten las personas, no tenerle miedo a que se desborden y nos comenten que tienen pensamientos de muerte o ideas suicidas; no tener miedo a identificar este riesgo porque preguntando podemos salvar vidas.”
Destacó la necesidad de fomentar el acercamiento médico-paciente, para que la persona con algún problema de salud mental tenga la confianza de expresarlo, y se le pueda referir a instituciones especializadas.
En la última década, especialistas del instituto han impartido talleres y cursos a profesionales de salud de primero y segundo nivel de atención para responder a las necesidades en salud mental.
Del 28 de agosto al 8 de septiembre, especialistas del Instituto Nacional de Psiquiatría “Ramón de la Fuente Muñiz” imparten el curso en línea prevención del suicidio, en primer nivel de atención, donde se abordan temas como: bases neurobiológicas del suicidio; evaluación del riesgo suicida y toma de decisiones; y abordaje psicoterapéutico: plan de seguridad.
Desde 2003, cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, a iniciativa de la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP), que cuenta con aval de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Como parte de las actividades para cuidar la salud mental, se llevará a cabo la segunda carrera-caminata “Es tiempo de hablar por la salud mental”, que se realizará el 8 de octubre a las 8:00 h en la puerta 6 del Foro Sol bit.ly/45WY1Sw.
Las personas pueden participar en las categorías libre varonil y femenil de tres y cinco kilómetros a partir de los 13 años. Quien desee mayor información e inscribirse a la carrera puede consultar el sitio: https://bit.ly/CarreraSaludMental